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臉部皮膚是最容易顯出年齡的地方,因此許多人花不少的時間與金錢,買昂貴的清潔及保養品用在臉上,卻不見得達到良好的效果。其實保養皮膚要從基本做起,就是正確的「清潔、保濕與防曬」。

保養第一步就從洗臉開始,澈底除去皮膚上的汗漬污垢、老舊角質與彩妝,使皮膚清爽潔淨,防止毛孔阻塞與感染。洗臉小動作,卻有大學問,曾有皮膚科醫師說:「台灣約有90%的人不會洗臉」,如方式不對、次數太多、清潔用品使用不當等,都是我們可能會遇到的問題。

正確洗臉的方法:

1.有化妝或使用防曬產品的人,洗臉前要先卸妝,尤其彩妝產品黏著力強,含有較多色素、粉體及油性成分,一般洗臉產品無法完全清除,需靠卸妝產品幫忙。

2.長頭髮或有瀏海的人,洗臉前最好先用髮夾、髮帽等固定頭髮,露出需要清潔的範圍,清洗時,除了額頭、鼻子及兩頰之外,嘴巴周圍、眼皮、下巴、髮際及鬢角等也要確實清潔。

3.不必使用刷子、海綿,雙手就是最好的洗臉工具,洗臉前先把雙手洗淨,再用39-42℃微溫的清水將臉部打濕。

4.清潔用品在手中加水搓揉起泡後,以畫圓的方式塗在臉上,由上而下、從內往外按摩約1、2分鐘,再用流動的溫水沖洗乾淨,需特別注意髮際、鼻翼、下巴等容易被忽略的部位。

5.最後用冷水稍微輕拍臉部,可幫助毛孔收縮、保持皮膚彈性,拿乾淨毛巾用拍壓方式擦乾。

清潔用品主要是洗掉臉上的油脂,故重在清潔而非保養,有的添加珍貴美白成分,由於在臉上停留才短短1、2分鐘,最後又被洗掉,皮膚也沒有足夠時間吸收。因此要想達到清潔之外的功效,難度很高。洗完臉後感覺「清爽不緊繃,濕潤不滑膩」,沒有刺癢、發紅、脫皮等情形,應該就是適合您的產品。

一般來說,早晚各洗1次臉就已足夠,油脂分泌較多的人,中午可再多洗1次,但異位性皮膚炎的患者就不能太常洗臉,以免皮膚乾癢更加嚴重。

由於洗臉會將皮膚表層皮脂膜暫時洗掉,皮表水分容易因此而蒸發。所以洗臉後最好使用具保濕效果的保濕品補充水分,並可依肌膚特性,另使用含油脂的乳液或乳霜來滋潤皮膚,鎖住表層的水分。

洗臉常見的錯誤:清潔用品不是用越多越好適量即可。不要用臉盆接水或直接以蓮蓬頭洗臉,以免水的沖力太強傷害皮膚。水溫過高或洗太久,都會使臉上油脂流失過多。不可用力搓揉,以免皮膚角質受傷。洗臉跟洗澡的毛巾要分開,以保持清潔。


另外,還可以參考FG美人教室影片

 

徒手打泡泡

 

利用起泡網打泡泡

 

下面這個也是利用起泡網打泡泡,不過他的手法更精緻


小編自己也有用起泡網來打泡泡唷~真的很推薦大家

洗臉最主要是要靠泡泡來洗唷~

洗面乳不充分起沫,不但不能徹底清潔,還會殘留在毛孔內引起青春痘噢!!!

文章來源:http://www.epochtimes.com/b5/10/12/22/n3120246.htm

延伸閱讀:調查發現:八成人不會正確洗臉

 


 

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maggie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • hafamily
  • 謝謝您的分享
    下次洗臉會注意些
  • 用泡泡洗臉比較可以澈底清潔唷~
    我現在都用最後一個影片的方法起泡
    可以搓出很多綿密的泡泡噢XDDD

    maggie 於 2011/04/15 09:11 回覆