綜合堅果仁 

【綜合堅果仁】
 
成分:

蔓越莓
青堤子
椰棗
番茄乾
南杏
腰果
杏仁豆
青仁黑豆
非基改黃豆

九種營養滿分的食物

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營養標示:0公克的反式脂肪

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看起來有沒有很豐富阿!

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九種堅果仁大集合

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來個別介紹一下!

腰果、黃豆

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〈豆中之王的黃豆,擁有的異黃銅素對女性朋友非常健康!〉

〈腰果富含大量的蛋白質、鈣、媄、鐵...
更擁有不飽和脂肪酸及亞麻油酸,是一種對身體非常有益的油質喔!〉

青堤子、南杏

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〈青堤子即綠色葡萄乾,吃起來不死甜,果肉Q非常好吃!〉

〈南杏與杏仁豆差異在於:南杏較扁平、吃起來有杏仁香喔!〉


蔓越莓、蕃茄乾

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〈蔓越莓對女性同胞的泌尿道非常好!〉

〈番茄乾吃起來真的很特別、不僅香甜,口感也很Q彈唷!〉

 

椰棗、杏仁豆

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椰棗大家應該比較陌生,不過椰棗富含維生素及礦物質,非常營養!
果肉Q彈,香甜可口,可以試試看唷

〈杏仁所含有的維生素E是一般堅果仁的10倍,
維生素E的功能即是抗老、抗氧化...等作用。〉

黑豆

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〈鹹香的滋味,讓人一吃再吃!
黑豆的成分包括鈣、磷、鐵、媄、等微量元素,對身體非常健康!〉

以上介紹到這裡,有沒有非常心動阿!

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